4時に目が覚めた。しんどい。体重は乾燥状態で87.1kg。一週間で600gふえた。どうしたもんだろうね。玉子焼きでも作ろうかと思ったが太るのでやめておいた。最小限の食事で耐える。
暗黒
暗黒の人生だ。
87.0
食べた。明日の朝には86.5だろう。明日はシャワーを浴びてゾフに行く。夜は納豆メシを食べた。
暑いのでZOFFはまたにする
エアコンは入れてはいるが蒸し蒸しする。そのエアコン、しろくまくん。フィンは自動凍結洗浄機能が付いておりメンテナンスフリー。フィンの手前のごみフィルターも自動お掃除だが、埃をどこにためているかがわからない。弱りました。
86.6
正味の体重だろう。今日は何があろうと食べない。
白鵬のかちあげ
あれは見るに堪えないな。そんな手つかわずとも勝てるだろう。
中途覚醒
23時半に寝て2時に起きた。つらいわ。
キヤノンの充電器を紛失した
各種充電器は一か所に置いてあるのであるはずなんだがなかった。いらんのはあるのに。無いと一眼レフで撮影できないので通販で調達した。2,3日で届く予定。
ゾフ
明日はターミナルに出てゾフで眼鏡を作る予定。あくまで予定だけどね。オシャレのためでなく、今使っているのの締め付けが甘くなってしまいずってくるため。今日は久しぶりにシャワーを浴びた。4日ぶりかな。
86.8
明日の朝には86.5かな。Mの部屋用のズボンを買った。ピチピチだ。
体重がね
87.0に増えている。昨夜は87.5だった。危険だ86.5から一気に下がる予定だったのに食べ過ぎでやられてしまった。
脚と股関節部分が筋肉痛だ。脚の筋トレが効いているのだと思う。シャワーを浴びないといけないが体が動かない。
86.0
夕方の数字。明日の朝は85kg台の予定。今日もシャワーは浴びれていない。