服を着ての体重
ソフトバンクからジェイコムへ。１１月に解約金のいらない期間が来る。解約は出来るが機器は月賦であと１年払わないといけない。何でこんなややこしい商法に引っ掛かったのかわからない。
近くの小学校で運動会の練習が先日から始まっている。あんまりいい思い出ないな。娘の幼稚園の運動会も予定されている。
飲むと気持ち悪くなるので捨てた。昔は山崎とか飲んでいたんだけどね。
あらびきウインナー３本とご飯を一膳食べた。我慢しようと思ったけど、ファミリーマートへ、ザビッグのり弁を買いに行くよりはましだろうと思い食べた。８７．７ｋｇに体重が増えた。水分を多くとっているので水分太りもあるだろうが。 ハルのサロン日が決ま…
裸での正味体重。服を着てだと８７．１もあった。朝は食パンを２枚バターで食べた。昼食はみそ汁で我慢できるかな。
任天堂スイッチ。当たるかな。
まぁこんなもんだろう。今日の目標は８４ｋｇ台になること。食事を大胆に節制すれば無理な数字ではない。サラダと豆腐で我慢してみる。ウヰスキーを先日買ったのだが、気持ち悪くなるので捨てることにした。
台風の影響が読めないのでまだ予約はしていない。新しいキャリーバッグを買ったので楽に連れていける。
寝ぼけていて手元が滑ってしまった。もったいないことをした。ボトルに残ったコーラは４分の１くらい。もう全部飲んだ。
新しい型の任天堂スイッチを任天堂とヤマダの抽選販売に申し込んだ。当たってくれないかな。
チキンナゲット3つと納豆、ご飯を食べた。
娘に連れられてコンビニへ。昔、サンクスからでていた海苔弁を手に取った。暫らく悩んだが止めることにした。 娘がダンボールで任天堂スイッチを作っていた。可哀想なので買ってあげることにした。新型の有機ELのはいつ発売だ。
昼過ぎお腹が空いたので竹輪を４本食べる。
我慢している。お腹が空く。昼はイワシのハンバーグ。
朝食はたらこスパゲッティ。昼、夜は味噌汁でしのぐ。
かき氷を２度食べて一日開始。かき氷機が余りよくないので返品しようかと考えている。
今日も終わりか。明日はジャパネットたかた見るか英語の勉強か。
振り出しに戻ってるやん。一生辛抱やな。分かりましたよ。はいはい。明日から本気でダイエットする。死ぬ覚悟だ。脂肪と刺し違えてやる。 Ａｍａｚｏｎでエマール詰め替え用、トイレマジックリン詰め替え用とトイレクイックル詰め替え用を購入した。アマテン…
昼はイオンの冷凍カレーうどんにした。物足りなりないので、パスタをゆで残り汁に入れて食べる。パスタはダイソーのパスタ茹で容器を使っている。１３分。 気温は少し暑いくらいかな。室内にいると程よい。出ると暑いけどね。クリニックに行くときは暑かった…
検診の結果説明。尿酸値が高く痛風だと言われた。ショックを受けている。ビールも飲んでないのに。飲んでいるのはイオンのウイスキー。明日は梅田から難波まで歩こうかな。
ブログを更新していない数日の間に、体重は８７ｋｇになってしまった。食べる量を抑えないといけない。でも自分に甘いから食べてしまう。
朝は食パンをバターで一枚食べた。それから３時間経過した現時点でまた空腹だが我慢している。昼は豆腐を食べる。お腹が鳴るが空腹に慣れさせないといけない。我慢する。
お腹一杯だ。唐揚げは３個。昼と夕は豆腐とサラダにする。 ロキソニンを飲んで身体の節々の痛みはなくなった。万能薬だ。
もう起きておく。 空腹を紛らわすために麦茶ばかりを飲んでいる。昨夜寝る前に仕込んだ分がもう半分になっている。 新型コロナウイルスワクチンの副反応がでてきた、身体の節々が痛い。熱はない。ロキソニン飲もうかな。 ロキソニンを飲んだ。今日は特に用事…
午前１時４０分
届かないと思って確認したら注文できていなかった。残念。かき氷用のカルピスとペプシコーラゼロを購入した。２０日か２１に届く。今日も英語の勉強は出来なかった。出来なかったというよりはしなかったというべきか。時間は潰すほどある。鬼滅の刃を見た。…
クリニック内は混雑していいたが窓全開の扇風機やら空気清浄機で空気の鮮度は保たれていたように思う。到着後、問診表を渡し、ほどなく看護師さんに呼ばれた。接種後１５分間の経過観察。盛況で座る椅子がなくリハビリの牽引を行う椅子に座らされた。異常な…
