双極性障害闘病ブログ 不動産賃貸業で家計を維持する日記 アコースティックギターを独学する日記 英会話を独学する日記

双極性障害の闘病と薬の影響で太った体のダイエット日記です 大学卒業後に就職したが過労とパワハラで潜在していた双極性障害が発病し、休職後42歳で会社を解雇されました。長く続く闘病生活を日々綴ります。

2018-07-15から1日間の記事一覧

牛タンを買ってきた

2700円 税抜きを買ってきた。明日食べる。それまでは飢えておく。

娘を花火大会に連れていく

いついくのか、どこの大会かは書かない。2回連れていく。

昼食はサラダ

何も食べたくないがそうもいかないのでサラダをマヨネーズ、ドレッシングなしで食べた。早く痩せたい。ノイローゼ気味。

1人で買い出しに行くことになった

食品ラップの大きいのと小さいの、0キロカロリーりんご酢、刺身、たまご、牛タン、鶏肉ハーブ漬け、アイス

4時に目が覚めた

睡眠薬は残っていない。いいことだ。今日は買い出し以外にもやることがたくさんある。忙しい一日だ。