自分が死んだ方が妻も娘もいい暮らしができる。生きていいる価値がない。

思考が定まらない。してはいけないことをしてしまう。この先何年生きるのかしらないけどこんな苦痛からは早く解放されたい。何をする気力もないし、生きているのが負担。自殺する勇気がないので生きているだけ。

ほとんど記憶がない。１７時ごろに妻に話しかけられるまで意識はなかった。明日は歯医者の日。遅れないようにいかないといけない。前歯の欠けたところを直してもらう。歯医者の後は精神科に寄ろうと思っている。 詰め替えインクはゼクーインクの大容量詰め替…