枝豆と万能茶
写真以外にもいろいろ食べた。体重は86kg台に戻っているだろう。食べているのは精神が不安定なのもあると思う。食べて満幅の時は安定する。 ダイエットはあきらめない。 一日の大半を横になって過ごしている。起きている気力がない。薬飲んでも効果がな…
昨日は23時半に寝たのに。睡眠不足。英語の勉強を継続したいが全く記憶できない。どうしたもんだろうか。
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