今日も終わりか。明日はジャパネットたかた見るか英語の勉強か。

振り出しに戻ってるやん。一生辛抱やな。分かりましたよ。はいはい。明日から本気でダイエットする。死ぬ覚悟だ。脂肪と刺し違えてやる。 Ａｍａｚｏｎでエマール詰め替え用、トイレマジックリン詰め替え用とトイレクイックル詰め替え用を購入した。アマテン…

昼はイオンの冷凍カレーうどんにした。物足りなりないので、パスタをゆで残り汁に入れて食べる。パスタはダイソーのパスタ茹で容器を使っている。１３分。 気温は少し暑いくらいかな。室内にいると程よい。出ると暑いけどね。クリニックに行くときは暑かった…

検診の結果説明。尿酸値が高く痛風だと言われた。ショックを受けている。ビールも飲んでないのに。飲んでいるのはイオンのウイスキー。明日は梅田から難波まで歩こうかな。

ブログを更新していない数日の間に、体重は８７ｋｇになってしまった。食べる量を抑えないといけない。でも自分に甘いから食べてしまう。