2021-10-06から1日間の記事一覧
娘の自転車の練習に付き合った。もちろんコマ付。スピードに乗らないのでコマを外すまでいかない。タイミングが難しいな。体重は86kg台。あきませんわ。
恐らく水分の摂りすぎ。パスタ2杯で84.2kgからここまで増えることはない。 妻を7時に起こさないといけないので、それが終わったら、ベッドにもぐりこみ睡眠ダイエットをする。この時間かなり睡魔を感じるようになってきた。7時まで起きていられるだ…
午前2時30分。あくび一つでない。昨日は昼寝してないのに。
11時にベッドにもぐりこんだが全く眠れない。沢山の安定剤や睡眠薬を飲んでいるのに。過去の経験からするとこの時間に眠れていないともう眠れないので、起きておくことにした。ニンテンドースイッチの勉強でもする。明日はあつ森のソフトがアマゾンから届…