高齢者は日常生活の活動量減少による食欲低下などから、食事を十分取らず低栄養状態に陥りやすい。その結果、全身が弱って外出することが難しくなる「フレイル」＝用語説明＝や、筋肉量が減少する「サルコペニア」になるケースもある。フレイルやサルコペニアの認知度は低いが、日常生活に大きな影響を与え、寝たきり状態を招く恐れもあるため、決して軽視できない。
以上ネットからの引用
漬物で茶漬けさらさらというのが最悪みたいだな。肉を食べないといけない。うちの母親は大丈夫だろうか。
今日は不動産屋からの連絡を待って心斎橋まで散歩に行く。
