５時

ホットコーヒーを飲んでいる。アイスコーヒーがいいが作り方がわからない。玉子焼きはあきらめた。玉子が１つしかない。豆腐と大根おろしに納豆を和えたものを食べた。今は満腹。今日はシャワーを浴びてZOFFに行く。ブログを書いていて少し気分が落ち着いてきた。５時７分。