双極性障害と緑内障、白内障 闘病ブログ

緑内障、白内障、双極性障害の闘病と薬の影響で太った体のダイエット日記です　身内に騙され背負った負債２０００万円の返済についても綴ります。大学卒業後に就職したが過労とパワハラで潜在していた双極性障害が発病し、休職後４２歳で会社を解雇されました。現在もうすぐ５０歳、妻と４歳の娘あり、

また午前二時

睡眠薬は飲んでいるが眠れない。アイスキャンデーをコンビニに買いに行こうとしたが鍵をどこに置いたかわからず断念。

コロナが怖いな。娘のランドセルはいつ買いに行けるだろうか。

今日は一日食べていなかったが夜にみそ汁ぶっかけごはんを食べた。少しご飯の量が多かった気がする。食事の見直しもしないとな。ご飯から豆腐にシフト。これ必須。ご飯食べてたら痩せられない。あと筋トレ。以前テレビで紹介されていたのをやってみる。続かないとは思うけど。明日は野菜みそ汁を作る。

午前一時　興奮して眠れない

 三ツ矢サイダーの桃を飲んでいる。カロリー高いからよくないんだけどね。いつまで続くかわからないけど、明日から運動をしようと思う。腹筋、背筋、脚の運動とか。銀行口座に１万円しかない。これは電気代を支払う原資なので手を付けられない。三井住友銀行で借りるしかないな。みすほに１３０万、住信に５００万、三井住友に１００万の借金がある。借金完済が先かダイエット成功が先か。どうなるだろう。

いま、桃のサイダーを飲み干し、インスタントラーメンを食べた。終了しているようにも思える。インスタントラーメンをもう一杯食べようか思案していたら、冷蔵庫にところてんがあるのに気付いた。早速食べた。お腹いっぱい。

ランドセルの色が決まった

落ち着いた感じのピンク。仕事が一つ減った。ただいま２４時。お腹が空いたがまさか食べるわけにもいかず。明日の朝はラーメン餃子定食にする。体重は８８ｋｇだ。暴飲暴食がたたった。おやつ類はやめないといけないな。体重のことでノイローゼ気味になっている。

妻が鍼灸に行った

先週買った回数券がない。財布の中に２千円しかないといっていた。慌てて僕の財布から５千円。僕の財布は小銭だけになった。

鬱々とした気分が抜けない。夜の薬、レクサプロとリーマスも飲んでしまおうと思う。

ここだけの話だが、ガリガリ君のチョコミントはかなりうまい。

カードローンの繰り上げ返済をした

今月はクレジットカードの請求が少なかったので、いつもより増して繰り上げ返済が出きる。１０万円ほど。コンビニATMで繰り上げ返済をすると手数料を取られるので、普通口座にいれて、自宅でカードローン口座に振り替えた。あと１３０万円強残っている。年内になんとかなるかな。

洗面台の詰まりをペットボトルで解消

洗面台が詰まった。どうしてもながれない。ネットで検索していたら「洗面台　ペットボトル」というのがでた。これだと思い、妻の飲んでいたコカ・コーラのボトルを排水溝に突っ込みペットボトルを一思いにつぶした。瞬間で水が流れ出した。ネットの時代は素晴らしいな。

今日はあんまり寝ていなかったような気がする。娘は１０時前に葉っぱのフレディを読んでいたら寝ていた。

ランドセル。どれにするかブランドは大体固まってきた。娘は今のところラベンダーが気に入っている。親はピンク。締め切りはまだ先なので不定期に好みを聞いていこうと思う。