献血にもいかないといけない。いろいろと忙しい。りんごじゅーすをのんだ。完全に糖質OFFは無理だ。身体が痺れてきたような感覚がある。睡眠薬セットが効いているのか。

明日は雨だけど散髪に行く。１０００円のとこだ。QBではない。華やかな世界がある中でどうして自分の人生はこうも地味に苦しまなければいけないのかと泣きたくなる。

中華資本だけどスマホはこれが安くていいな。広角なんて使う友達いないけど。

地味に毎日さしている。あと２週間分くらいは残っていると思う。なくなる前に眼科に行く。 レンドルミン、サイレース、コントミン、デパケン、ワイパックス、ピレチアと眠る前に飲んでいる。昏睡魔が使うのはどれだろう。ぜんぜん効かないんだけど。21時20分…

来月のクレジットカードの請求。いつもより低いのでほっとしている。いま、21時6分。睡眠薬を飲むにはまだ早い。

ゆで卵が半熟だったのでちょっと失敗。１０分以上湯がかないといけないみたい。 夜の体重は服を着て８３．１ｋｇ。なかなかへってくれない。いろいろと悩みがあって辛い。体重の悩みなどどうでもいい悩みだ。 母にお金を返さないといけない。

お腹が空いてきた。味噌汁でも作ろうと思う。

自宅でこんなに美味しいものを食べられるならハレの日以外、外食をするのをためらうな。あと冷凍庫の備蓄は秋刀魚、豚肉と鶏肉がある。自炊する。冷凍庫の中の鶏肉の一部を冷蔵庫に移した。明日の朝に玉ねぎとエリンギで調理する。冷蔵庫で解凍するのは冷パ…

朝食を写したのに反映されていない。アプリの異常か端末の異常か。もう交換時期かな。スマホの乗り換えは１２月２１日に手続きする。moto e5かmoto g7にしようと思う。耐水、防水を考えるとAQUOS sense2なのだが内部っストレージが３２GBとmoto g7の半分にな…