耐えられる範囲内に収まっている。

今日は僕の寝ている間にサーモンのお造りを妻と娘で食べてしまっていたので、明日は多めに買ってくる。お腹が空いたが我慢している。

足が膨張したせいである。新しい靴は１６０００円くらい。あと防水スプレーと靴の汚れを取るクリーム。僕は靴はいっぱい持っているので大丈夫。足が膨張しているということもない。

なんでこんなに太るんだろうか。昨日ののり弁で２ｋｇ太ったということはない。ビールも悪いのかな。８４ｋｇになったのを機に改めてダイエット宣言する。アルコール禁止に米禁止だ。豆腐で生活する。

夜に酸辣湯を食べる。それまで我慢。

シャワーは浴びれていない。高菜丼、かにかま丼、野菜炒めを食べた。食べすぎ。体重は８４ｋｇ以上あると思う。堕落した生活。