先週精神科医と話し合って抗不安薬デパスをやめることになった。その影響なのか日に日に増大していた食欲が普通になってきたのである。 大学時代と比べると２０キロ増。ただのデブ。 去年は発狂していた時期が近づいてきたことに気がついた。 今日から１年～…

したことといえば大河ドラマを見たことくらい。夕食は枝豆とサーモンのお造り。お酒は断（た）っている。ロボット掃除機はだいたい掃除してくれるが、テレビ前を掃除し損ねた。まぁこんなもんかというべきか、カスタマーサービスに連絡するべきか。

睡眠薬セットを飲んでベッドに入ったが眠れない。しんどいよ。起きているのがしんどい。でも眠れない。どうかしている。これが病気なのか。