ZOOMと言われても知らないし、難航するかなと思ったけど、案外簡単にアクセスできた。これから冷凍うどんを食べる。そして寝る。

明日もし午前中に犬猫病院にいけたら、精神科にも行ってこようと思う。毎回妻に行ってもらうので、、たまには顔を出しておいたほうがよかろう。いま、２２時。寝るところだ。

電話で母がビールをのんだというので自分も追加で飲みたくなった。一番搾り、残り１本。これからはどうしても飲みたいときだけコンビニで買うことにする。そのほうが節約になる。在庫があると惰性で飲んでしまう。無いほうがいい。 明日は犬猫病院行けるだろ…

右頬がピクピクとひきつっている。様々なストレスにやられているようだ。夕食は生姜のスープに豆腐をいれたもの。明日の朝までに５００ｇ減っていればうれしい。

順調に減っている。食べなければ減るもんだな。はるを狂犬病の予防接種に連れて行った。犬猫病院で５種ワクチンが昨年の３月、狂犬病が昨年の９月に摂取しているということで、同日接種はできないということで、５種ワクチンというのを打ってもらった。５０…