うんちがでて体重減った。86..0kgまでは遠いな。

なんで８６．０からここまで増えるかな。悲しくなる。節制しているのに。今日の夕食はレッドブル。

エアコンをいれてぐーたらしている。英語の勉強でもするか。

朝食食べたらこの体重。

今朝の体重。昨日はスクワット８０回した。今日は１００回する。２０回分割だけどね。それにしても娘の禰津子のフィギアどこに行ったんだろう。