二人待ちだったけと、一人女性だったので時間がかかった。希望通りの髪型になった。体重は８７．１ｋｇ

どこから来たんだというくらい増えている。今日は散髪に行きたいのでシャワーを浴びてきた。

もう何日も浴びていない。散髪にもいかないといけない。全てが面倒だ。面倒でないのは食だけだ。

これが一番汚れ落ちがいい。冬場は液体の方がいいかもしれない。

最近またひどくなってきたな。昨夜は２２時に寝て２４時起床、また寝て２時起床、次３時起床。気色が悪い。寝る薬は処方できる限界量を出してもらっているのでどうすることもできない。

チキンナゲット１０個とおにぎり２つ。確実に太った。今朝は餃子１０個。ご飯は抜き。デブから抜け出せない。今日から夕食抜く。会社員時代には毎日やっていたことだから簡単にできるはずだ。