加湿機能がやられている。捨てる。捨てるのに２００円ほどかかる。夕食追加でまぐろご飯。今日５杯目。酷くお腹が出ている。舌の付け根あたりに違和感がある。総合感冒薬を飲んだが効くものだろうか。娘が塾の宿題しながら楽しげに妻と話している。

ルンバでまかなえない部分の掃除をした。腰が痛い。あと空気清浄機の置き場所を変えた。寝室の横に置いた。寝ているときの乾燥が気になる。寝室専用の加湿器があったが壊れたので。要給水のランプが点灯したままになっている。加湿効果に問題なければこのま…

ドカ食いをして体重が８８．１ｋｇになっている。改まらない。昨日は肉まん５個、今日はキムチ鍋にネギマグロ丼を３杯食べた。食欲を抑えられない。しばらくの間空腹を感じたことがない。どうしたらいいんだろうか。気休めにデキストリン入りのコーラを飲ん…

山のような睡眠薬を飲んでもあくび一つ出ない。むしろ覚醒している。