まだ９時だけど。体調を崩していて、口の中にできものが出来ている。 明日は娘の英会話の日だ。辞める予定でいで辞める旨も伝えたが、続けることにした。

夕食３としておでんセットを食べた。今日はこれで終わりにしといたらぁ。

食欲が抑えられない。明日は散髪。昼頃シャンプーしたけどフケが気になる。

役所に電話し、対応年齢であることを確認し、最寄りのクリニックに検査対応していることを確認した。夏に受けたがん検診の時に一緒にしてくれればよかったのに。 妻が幼稚園のジャングルジムで遊ぶ娘を確認。新しい友達が出来たようだ。良かった。

空気清浄器を中で２４時間回していたんだけどすえた匂いがとれない。自動に切り替えた。

病的に食べてしまう。今日は食べずに済ませられるだろうか。

たらこスパと玉子焼きごはん。食べすぎなので昼は抜く。食欲を制御できない。今日はベランダの損傷状態を確認して所定の用紙に書き込み管理員に渡さないといけない。今日することはそれくらいかな。あとは机の上の整理と忘れていた、義父母のJ-REIT運用。

目が覚めた。排尿だった。排尿は終わったが起きている。今日は先日以来延期しているベランダの劣化確認と前立腺がんの検査の確認をしないといけない。