2019-02-05 精神科に行ってきた 朝は無理だと思っていたが、根性を振り絞り何とか立ち上がって行ってきた。一ヶ月半ぶりくらいになる。リーマスが増えたことで少しはましになったことを告げた。そして、寝つきが悪く過去のことをひきずりPTSD状態なので薬を増やして欲しいといった。ワイパックスが2錠から3錠に増えた。梅田は遠いが引っ越したら近くなる。