体重が着衣で８５．５ｋｇ

寝たきりで暮らしているので無駄食いをしていないようだ。

ブラウンの回転する形式の電動歯ブラシを使っているが思うように歯垢が取れない。イライラする。

明日はシャワーを浴びて食料の買い出しに行ってくる。それと来月のクレカの請求額が２３万円になっていた。さてどうする。あとビッグローブの２２０円の請求が今月も止まっていなかった。明日コールセンターに電話する。