2020-12-07 3時半に寝て5時に起きた ぐっすりと眠れないな。これで昼寝したら悪循環。 朝食にオールブランを食べた。久しぶりに食べた。妻が全く料理をしないので僕の食事は独身男のそれと同じようなものになっている。