2021-02-23 朝食をはいた あまりかまずに飲み込んだため、喉につかえ、水を飲んでも苦しくむせるばかりで最終的には吐いてしまった。 パソコンが更新をはじめたため、自転車で5分くらいのとこにある初めて行くスーパーに行った。広告の品は安かったが、それ以外は高かった。 今日はもう予定はない。穏やかに過ごせればいい。