2021-06-15 体重は着衣で87.0kg ちょっと減ったかな。今日は一日何をしていたかな。覚えていない。英語の勉強はしていない。だらだらと過ごしただけだと思う。会社辞めてからは廃人だな。 夜食にサラダとヨーグルトとチャーハン少々を食べた。もう寝ようかな。