久しぶりにパソコンを立ち上げた。いまのパソコンが壊れたらどうしようとか考えるが、高機能なスマホがノートパソコンより高いし、安いノートパソコンを買おうと思う。
夜になってもいまいち調子が上がらない。医師に朝に抗うつ薬を飲めないなら夜に飲めばいいと言われたので飲んで見てはいるが、朝の調子は整わない。明日は精神科の日。妻にまとめて行ってもらう。自分は阿倍野、難波間を散歩できるか自問する。
食べ過ぎだな。空腹と感じる隙が無い。完全に過食。自制のため写真に撮ってみたがいまのところ３日坊主。写真に撮って公開するのは自制するのに効果的な感じがする。
明日は少しでもいい一日になりますように。
