2023-04-24 ひとくちカツ4つとどんぶり2杯めし 食べ過ぎであることは分かっているんだけど食べ過ぎてしまう。今日はヘルパーさんがきた。今日は新しい人がきた。これで3人目。離職率高いな。ピアノのレッスンまで横になる。