今日２本目。一番搾り５００。２２時３０分ごろにベッドに入ったが寝付けず酒を飲んぢる。顔面がやや痺れている。一日一日たいせつに生きないといけないな。明日からは伏す目との時間を大切にする。食べるものが冷凍食品と大豆くらいしかない。妻の料理をま…

佐川で届いた。コンパクトな箱ではなくて、贈答用の饅頭が入っているような薄っぺらい箱に真空パックで届いた。中には中国の字体で産品合格証という紙がはいっていた。 体重が６５ｋｇ台に戻ってしまった。食生活に原因がある。食べたら太るわ。主食は大豆の…