義父母のJ-REITに１２０万ほど利益がでていることを妻を通じて伝えた。明日、利益確定することになった。１２０万円分売却する。

退場せずに延命してれば今頃は億持ちになっていただろうね。たらればはどうでもいい。そんなことより納税と返済だ。 ２０日に代官山、月末に渋谷と天満だ。 今住んでいるマンションの管理費等が高い。４万円もする。管理会社乗り換えの議でもあげようかと思…

替え芯の用意をしてあるものとそうでないものがあるそうで、うちのはそうでないもの。別の替え芯をはさみで切って使えているのでいいけど。用意しておいてほしいな。 僕のお腹は牛乳に弱い。あさ、牛乳を飲んで今日も銀行に行こうと出かけたらお腹の調子が。…

骨のカルシウムと結合して骨が弱くなるそうだ。ほどほどにしないとね。

１００ｇ７８円で売っている。一方ドッグフードは１ｋｇ数千円というのがざら。ささみだけ食べてたら体に悪いのかな。とりあえずハルにはかりかりのストック分を完食してもらわないといけない。 今日はサンリオに電話してボールペンの替え芯の番号確認して、…

安眠できない。腹が立つ。それでコントミンを処方通りの４錠飲むと１１時くらいまで目が覚めないこともある。ストレスがたまる。今夜はコントミンを４錠飲んだのに２，３時間おきに目が覚めた。昨夜は４錠飲んで１１時起き。もうどうしたらいいのかわからな…