2020-11-01 昨日は寝る前に食べ過ぎた ご飯4膳とインスタントラーメン。故障している。今は朝の5時半。昨夜は1時ごろに寝ている。4時間半の睡眠時間。お腹はすいていないがマクドナルドが食べたい。 今日も特に予定はない。業務スーパーに行けたら行く。そういいだして一週間以上が経過した。