ダイエット

明日から一食はオールブラン、２食目は豆腐にする。運動できないから食事制限が必要だ。

午前中の調子が悪い。午後になると比較的活動的になる。頭の重さが緩和される。一生の付き合いだな。

辛い人生だな。

ハルの餌はアカナクラシックレッドにすることにした。

頭が痛いのでロキソニンとムコスタを飲んだ。もう嫌だ。