眼科まで歩いたからか少し減った。眼科は僕以外に患者がいなかった。待ち時間ゼロで診察を受けられた。眼圧は１１と９に下がっており、緑内障を薬で抑制できていることが検査で分かった。眼科では１５１０円、薬代は点眼薬３本で２３７０円となった。通院は…

１５時半から予約。その前に銀行の資金移動をする。

昨夜、カップアイスを３つ食べたからだろう。頭が悪い。何度もトイレに行って水便を出している。肛門が痛い。 今日の仕事は４つ エコバックスに電話を入れて動きとコントロールの仕方を確認する デルスカットに電話して妻のダイエット食品の定期購入を中止す…

目が覚めた。もう寝れんわ。しんどい。エコバッグスの動きがおかしい。前回のマップに従って動かない。

ぐっすりと眠れない。

結構大きな冷凍ピザを１枚一人で食べた。過食ストレス。

チョコミントのアイスクリーム２つ半食べて、睡眠薬を飲んで１０時過ぎには寝た。ただいま０時。眠れない。睡眠薬が効いてない。不眠症だ。でもこれ以上薬は増やしたくない。辛いわ。