牛タンも買った

牛タンを衝動的に買ってしまった。１ｋｇ。低糖質ダイエットにはちょうどいい。我が家には焼肉プレートというものがないのでキッチンでフライパンで焼く。そして立ちながら食べる。

この地域では朝から雨が続いている。少し寒い。これで先日注文した３ｋｇとあわせて４ｋｇだ。兵糧としては十分だろう。朝の薬のイフェクサーとリーマスを飲む。補助食品のビオフェルミン、ルテイン、ビタミンB群、スーパービール酵母Zを飲んだ。