体重

今、８７．１ある。昼ご飯を食べたから。朝食は抜いた。昼食はキムチ鍋。控えめに食べた。体重は朝一に測るだけでいいな。それ以上測って一喜一憂するのもいいんだけど疲れる。歯医者に定期健診と口内洗浄してもらいに行く予定を立てていたが、もう行かないような気がする。次の外出は月曜日の精神科。