明日の予定

今日は一日寝ていた。そのわりに激辛カレーを３杯食べた。体重は増えているだろう。明日からは一日一食にする。ジャージでさえお腹が出てしまって外に出られない。歯医者にも行けないし学校の懇談会にも行けない。いろいろ支障がある。短期間で１０ｋｇは痩せないといけない。現在９３ｋｇ。キャベツと大根ときゅうりで過ごそうかな。食べないことがストレスでどうしてもだべてしまう。