昼まで寝ていた

妻は精神科に行った。抗うつ剤をイフェクサーからサインバルタに変更してもらったそうだ。妻が帰ってきてからスーパーに買い物に行ってきた。ミカンとすき焼きが食べたいというので具材を買いそろえた。夕食はすきやき。まともな夕食は久しぶりだ。明日は新しい眼科の日だ。体重は８２．８ｋｇもある。ダンベル体操する。