ただいま深夜２時１０分

２３時３０分に睡眠薬飲んでこの結果。ピレチアは倍量の２錠飲んだのに。

今日の朝は鶏の水炊きにする。鳥と白菜、豆腐ときのこ。食材が午前で尽きるので午後にイオンに行ってくる。

体重は少し増えているように思う。８５ｋｇ。

娘の世話に四苦八苦している。元気すぎる。２歳くらい離れて妹がいればよかったのになと思う。妻は統合失調症のために入院した時に処方されたリスペリドンで生理来なくなったしもうどうしようもない。